Manger est au cœur de notre quotidien, mais mangeons-nous seulement pour rester en vie ?

La nourriture représente beaucoup de choses et elle est avant tout affective. A cela viennent s’ajouter les enjeux sociaux, économiques et environnementaux de l’alimentation. Manger en conscience part du principe simple que nous avons tout en nous pour rayonner sur notre santé et notre vie, mais que pour de nombreuses raisons, nous en sommes plus ou moins, voir totalement coupés !

Avec les ateliers, les formations, le suivi proposé par Manger en Conscience, vous êtes à même d’agir pour le mieux et de retrouver ou découvrir un réel bien être. Vous êtes totalement acteur de votre santé !

En France actuellement nous avons dépassé les 50 % de personnes souffrant d’obésité et 1 personne sur 3 souffrirait d’intolérances alimentaires . Plus spécifiquement pour les personnes en surpoids, Manger en Conscience, peut vraiment être la méthode qui vous permet d'en finir totalement avec les régimes et toutes les restrictions !

Ce qui rend cette méthode unique et si profonde, c'est qu'elle apporte de l'autonomie et donc un travail plus intime et personnel qui peut se mettre en place sur du vrai long terme et permettre de sortir du cercle vicieux restrictions / foutu pour foutu pour se reconnecter à ce dialogue intérieur, cette écoute tendre et douce que nous sommes capables de nous offrir.

Mais comme vous l’avez compris, Manger en Conscience ne concerne pas seulement les personnes en surpoids, car nous avons tous une relation particulière à la nourriture… Sans être conscient de ce qui se joue en nous, nous subissons tout simplement nos propres diktats et ceux de la société .

Cette formation, est à la fois unique et intuitive, interactive et valorisante car « Je suis ce que je mange » et qu'une grande partie de mon bonheur est juste là ! Dans mon assiette !!

LA FORMATION

Cette offre exceptionnelle de lancement à 195 euros au lieu de 395, se déroule en 10 modules vidéos + 8 semaines de suivi par émail avec un journal de bord, des méditations guidées, des lectures etc... Et un entretien privé en fin de suivi

- Qu'est ce que la pleine conscience, comment et pourquoi l'appliquer à l’alimentation ?

Un tour d'horizon du travail de la pleine conscience et de tout ce qui va nous ramener à notre alimentation quotidienne.

Explication et présentation du stage et des modules.

- La faim qu’est ce que c’est ?

Découverte des différentes sortes de faim et de ce qui nous fait manger.

Quels enjeux se cachent derrière nos sens.

- Identifier ses conditionnements par rapport à l’alimentation

Qu'ils soient mentaux, émotionnels, physiques, apprendre à les reconnaître, les écouter et à dialoguer avec.

- Émotions et conscience du corps

Comment notre cœur et nos émotions prennent une place d'honneur dans notre alimentation.

Comment le gérer, notamment à l'aide des ressentis corporels.

- Se remplir, satiété et satisfaction

Les différentes fonctions physiologiques et leurs liens avec nos concepts et émotions.

- Nourriture et émotions, envies irrésistibles

Comment accueillir avec tendresse et douceur nos phases excessives et comment sortir du fameux foutu pour foutu, ainsi que de la restriction permanente.

- Ralentir

Techniques et réflexions pour re découvrir notre propre rythme, cultiver la joie et l'harmonie sur l'ensemble de notre vie.

- Composer avec la faim de l’esprit

La faim mentale est l'une des plus puissante et des plus enfermante. La reconnaître, l'écouter, la comprendre nous aide à développer l'équilibre recherché.

- Composer avec la faim du coeur + module sur l’estime de soi

La faim du cœur touche au sens profond de notre vie. Nous apprenons ici à la prendre totalement en compte car elle ne fait qu'un avec nous même et ne peut être ignorée.

C'est une des bases principales des grandes souffrances autour de l'alimentation.

- Atelier : Les bases d’une alimentation saine, clés, recettes

Découverte des bases selon la naturopathie, mise en situation etc.

Méditations guidées et exercices enregistrés en audio

Documents de soutien pour les exercices

Interactions, Q/R et discussions sur un groupe privé dédié

+ 8 semaines de suivi par émail avec un journal de bord, des méditations guidées,

des lectures etc... Et un entretien privé en fin de suivi

Les bienfaits :

• Alimentation quotidienne équilibrée selon ses besoins réels et personnels
• Harmonie d'une alimentation plaisir et santé
• Équilibre du poids de forme
• Gestion du stress en général
• Découverte ou re découverte d'un dialogue intérieur, du lien avec l'instinct et cette connexion naturelle à se connaître, un grand apport de douceur et d'écoute qui manque tant de nos jours
• Découverte de clés alternatives pour consommer autrement, manger simplement avec satisfaction, faire évoluer sa consommation
• Apprentissage de plein de recettes et techniques de cuisine
• Un lien enrichissant tissé avec des personnes partageant les mêmes problématiques, notamment autour de la boulimie pour les personnes concernées
• … Et tout plein d'autres bienfaits au long cours car Manger en Conscience est un art de vivre !

Pour quel public ?

• Tout public. Toutes les personnes qui souhaitent développer une relation saine et joyeuse à leur alimentation.
• Pour toutes les personnes en surpoids, souffrant de boulimie ou d'anorexie, souffrant d'intolérances alimentaires, en transition alimentaire

Qui est Isabelle hernandez ?

Isabelle Hernandez pratique la méditation depuis plus de 20 ans. Elle à vécu plusieurs années dans un centre bouddhiste où elle à effectué la retraite traditionnelle de 3 ans 3 mois 3 jours.

Un parcours très autodidacte soutenu par des études de naturopathie, une formation à l’accompagnement ainsi que celles de pleine conscience de base (de Jon Kabat Zin) et alimentaire (de Jan Chozen Bays) et une très grande expérience de la prise de poids, de l’image de soi et du rôle des émotions dans l’alimentation ; font qu’elle propose aujourd’hui ses propres formations et accompagne tous ceux qui le souhaitent dans leurs recherches de santé et de bien être !

Dates : du 26 au 28 octobre 2018
Animé par : Yoann Demer

Dans l'Ascension en cours, l'être humain et ses cellules se solarisent. Les flux énergétiques multidimensionnels (terrestres, cosmiques, intraterrestres , …) agissent puissamment sur nos matrices corporelles et notre rapport à la nourriture s'en trouvé influencé. Notre nouveau taux vibratoire entraîne alors une nouvelle façon de s'alimenter.

Comment les nouvelles énergies d'Ascension bouleversent nos comportements alimentaires ? Quelles sont les mutations alimentaires et de santé qui transforment notre corps en un corps de Lumière ? Quelles sont les mutations actuelles sur le plan de l'alimentation, des glandes, des organes et comment s'y préparer ? Comment intégrer consciemment et en toute maîtrise le prana ?

Nous aborderons ces points au cours de nos journées et nous établirons aussi les bases élémentaires d'une vie en pleine santé au travers de la nourriture vivante (alimentation crue, alcaline, ….) et des plantes sauvages comestibles et médicinales. Nous apprendrons également à assimiler consciemment le prana qui est l'énergie vitale présente dans les aliments, végétaux, … et source première de l'être solaire que nous sommes en train d'incarner à nouveau.

Et bien sûr, nous bénéficierons notamment des nombreux et puissants vortex énergétiques de la région afin de nous recentrer dans le cœur et nous ouvrir à la multidimensionalité.

Le séjour sera rythmé par les enseignements théoriques en salle dans un lieu magique en pleine nature ainsi qu'en extérieur avec les randonnées de découverte des sites merveilleux de la région et les sorties botaniques de découverte et cueillette des plantes sauvages qui constitueront une bonne partie de nos repas.

Yoann Demmer est enseignant spirituel, guérisseur, conférencier, auteur du livre « Oasis de Lumière ».

Programme

• Approche vibratoire des aliments et plantes
• Enseignements sur la naturopathie
• Découverte et cueillette de plantes sauvages comestibles
• Alchimie et alimentation
• Libération des croyances et émotions sur la nourriture
• Purification des corps pour intégrer davantage le prana
• Se nourrir des nouvelles particules de Lumière
• Enseignements sur l'alimentation vivante et le prana
• Les différentes façons d'intégrer le prana
• Ballades sur les hauts lieux vibratoires et découverte énergétique des lieux

Lieu d'hébergement

http://labellevertedelaude.org/

Le lieu est situé à Sougraine (11190) à quelques km de Bugarach.

Nuitées en chambre commune ou en tente (120 euros les 3 nuits en pension complète)
Nourriture 100% crue pendant le séjour. Repas crus et vivants préparés par un traiteur cru.

Matériel

Chaussures de marche et randonnée, maillot et serviette de bains, sac à dos, bâton de randonnée, bouteilles d'eau (non fournies).

Manger est au cœur de notre quotidien, mais mangeons-nous seulement pour rester en vie ?

La nourriture représente beaucoup de choses et elle est avant tout affective. A cela viennent s’ajouter les enjeux sociaux, économiques et environnementaux de l’alimentation. Manger en conscience part du principe simple que nous avons tout en nous pour rayonner sur notre santé et notre vie, mais que pour de nombreuses raisons, nous en sommes plus ou moins, voir totalement coupés !

Avec les ateliers, les formations, le suivi proposé par Manger en Conscience, vous êtes à même d’agir pour le mieux et de retrouver ou découvrir un réel bien être. Vous êtes totalement acteur de votre santé !

En France actuellement nous avons dépassé les 50 % de personnes souffrant d’obésité et 1 personne sur 3 souffrirait d’intolérances alimentaires . Plus spécifiquement pour les personnes en surpoids, Manger en Conscience, peut vraiment être la méthode qui vous permet d'en finir totalement avec les régimes et toutes les restrictions !

Ce qui rend cette méthode unique et si profonde, c'est qu'elle apporte de l'autonomie et donc un travail plus intime et personnel qui peut se mettre en place sur du vrai long terme et permettre de sortir du cercle vicieux restrictions / foutu pour foutu pour se reconnecter à ce dialogue intérieur, cette écoute tendre et douce que nous sommes capables de nous offrir.

Mais comme vous l’avez compris, Manger en Conscience ne concerne pas seulement les personnes en surpoids, car nous avons tous une relation particulière à la nourriture… Sans être conscient de ce qui se joue en nous, nous subissons tout simplement nos propres diktats et ceux de la société .

Cette formation, est à la fois unique et intuitive, interactive et valorisante car « Je suis ce que je mange » et qu'une grande partie de mon bonheur est juste là ! Dans mon assiette !!

LA FORMATION

Cette offre exceptionnelle de lancement à 195 euros au lieu de 395, se déroule en 10 modules vidéos + 8 semaines de suivi par émail avec un journal de bord, des méditations guidées, des lectures etc... Et un entretien privé en fin de suivi

- Qu'est ce que la pleine conscience, comment et pourquoi l'appliquer à l’alimentation ?

Un tour d'horizon du travail de la pleine conscience et de tout ce qui va nous ramener à notre alimentation quotidienne.

Explication et présentation du stage et des modules.

- La faim qu’est ce que c’est ?

Découverte des différentes sortes de faim et de ce qui nous fait manger.

Quels enjeux se cachent derrière nos sens.

- Identifier ses conditionnements par rapport à l’alimentation

Qu'ils soient mentaux, émotionnels, physiques, apprendre à les reconnaître, les écouter et à dialoguer avec.

- Émotions et conscience du corps

Comment notre cœur et nos émotions prennent une place d'honneur dans notre alimentation.

Comment le gérer, notamment à l'aide des ressentis corporels.

- Se remplir, satiété et satisfaction

Les différentes fonctions physiologiques et leurs liens avec nos concepts et émotions.

- Nourriture et émotions, envies irrésistibles

Comment accueillir avec tendresse et douceur nos phases excessives et comment sortir du fameux foutu pour foutu, ainsi que de la restriction permanente.

- Ralentir

Techniques et réflexions pour re découvrir notre propre rythme, cultiver la joie et l'harmonie sur l'ensemble de notre vie.

- Composer avec la faim de l’esprit

La faim mentale est l'une des plus puissante et des plus enfermante. La reconnaître, l'écouter, la comprendre nous aide à développer l'équilibre recherché.

- Composer avec la faim du coeur + module sur l’estime de soi

La faim du cœur touche au sens profond de notre vie. Nous apprenons ici à la prendre totalement en compte car elle ne fait qu'un avec nous même et ne peut être ignorée.

C'est une des bases principales des grandes souffrances autour de l'alimentation.

- Atelier : Les bases d’une alimentation saine, clés, recettes

Découverte des bases selon la naturopathie, mise en situation etc.

Méditations guidées et exercices enregistrés en audio

Documents de soutien pour les exercices

Interactions, Q/R et discussions sur un groupe privé dédié

+ 8 semaines de suivi par émail avec un journal de bord, des méditations guidées,

des lectures etc... Et un entretien privé en fin de suivi

Les bienfaits :

• Alimentation quotidienne équilibrée selon ses besoins réels et personnels
• Harmonie d'une alimentation plaisir et santé
• Équilibre du poids de forme
• Gestion du stress en général
• Découverte ou re découverte d'un dialogue intérieur, du lien avec l'instinct et cette connexion naturelle à se connaître, un grand apport de douceur et d'écoute qui manque tant de nos jours
• Découverte de clés alternatives pour consommer autrement, manger simplement avec satisfaction, faire évoluer sa consommation
• Apprentissage de plein de recettes et techniques de cuisine
• Un lien enrichissant tissé avec des personnes partageant les mêmes problématiques, notamment autour de la boulimie pour les personnes concernées
• … Et tout plein d'autres bienfaits au long cours car Manger en Conscience est un art de vivre !

Pour quel public ?

• Tout public. Toutes les personnes qui souhaitent développer une relation saine et joyeuse à leur alimentation.
• Pour toutes les personnes en surpoids, souffrant de boulimie ou d'anorexie, souffrant d'intolérances alimentaires, en transition alimentaire

Qui est Isabelle hernandez ?

Isabelle Hernandez pratique la méditation depuis plus de 20 ans. Elle à vécu plusieurs années dans un centre bouddhiste où elle à effectué la retraite traditionnelle de 3 ans 3 mois 3 jours.

Un parcours très autodidacte soutenu par des études de naturopathie, une formation à l’accompagnement ainsi que celles de pleine conscience de base (de Jon Kabat Zin) et alimentaire (de Jan Chozen Bays) et une très grande expérience de la prise de poids, de l’image de soi et du rôle des émotions dans l’alimentation ; font qu’elle propose aujourd’hui ses propres formations et accompagne tous ceux qui le souhaitent dans leurs recherches de santé et de bien être !

Dates : du 30 novembre au 2 décembre 2018
Animé par : Yoann Demer

Dans l'Ascension en cours, l'être humain et ses cellules se solarisent. Les flux énergétiques multidimensionnels (terrestres, cosmiques, intraterrestres , …) agissent puissamment sur nos matrices corporelles et notre rapport à la nourriture s'en trouvé influencé. Notre nouveau taux vibratoire entraîne alors une nouvelle façon de s'alimenter.

Comment les nouvelles énergies d'Ascension bouleversent nos comportements alimentaires ? Quelles sont les mutations alimentaires et de santé qui transforment notre corps en un corps de Lumière ? Quelles sont les mutations actuelles sur le plan de l'alimentation, des glandes, des organes et comment s'y préparer ? Comment intégrer consciemment et en toute maîtrise le prana ?

Nous aborderons ces points au cours de nos journées et nous établirons aussi les bases élémentaires d'une vie en pleine santé au travers de la nourriture vivante (alimentation crue, alcaline, ….) et des plantes sauvages comestibles et médicinales. Nous apprendrons également à assimiler consciemment le prana qui est l'énergie vitale présente dans les aliments, végétaux, … et source première de l'être solaire que nous sommes en train d'incarner à nouveau.

Et bien sûr, nous bénéficierons notamment des nombreux et puissants vortex énergétiques de la région afin de nous recentrer dans le cœur et nous ouvrir à la multidimensionalité.

Le séjour sera rythmé par les enseignements théoriques en salle dans un lieu magique en pleine nature ainsi qu'en extérieur avec les randonnées de découverte des sites merveilleux de la région et les sorties botaniques de découverte et cueillette des plantes sauvages qui constitueront une bonne partie de nos repas.

Yoann Demmer est enseignant spirituel, guérisseur, conférencier, auteur du livre « Oasis de Lumière ».

Programme

• Approche vibratoire des aliments et plantes
• Enseignements sur la naturopathie
• Découverte et cueillette de plantes sauvages comestibles
• Alchimie et alimentation
• Libération des croyances et émotions sur la nourriture
• Purification des corps pour intégrer davantage le prana
• Se nourrir des nouvelles particules de Lumière
• Enseignements sur l'alimentation vivante et le prana
• Les différentes façons d'intégrer le prana
• Ballades sur les hauts lieux vibratoires et découverte énergétique des lieux

Lieu d'hébergement

http://labellevertedelaude.org/

Le lieu est situé à Sougraine (11190) à quelques km de Bugarach.

Nuitées en chambre commune ou en tente (120 euros les 3 nuits en pension complète)
Nourriture 100% crue pendant le séjour. Repas crus et vivants préparés par un traiteur cru.

Matériel

Chaussures de marche et randonnée, maillot et serviette de bains, sac à dos, bâton de randonnée, bouteilles d'eau (non fournies).

Dates : du 30 novembre au 2 décembre 2018
Animé par : Yoann Demer

Dans l'Ascension en cours, l'être humain et ses cellules se solarisent. Les flux énergétiques multidimensionnels (terrestres, cosmiques, intraterrestres , …) agissent puissamment sur nos matrices corporelles et notre rapport à la nourriture s'en trouvé influencé. Notre nouveau taux vibratoire entraîne alors une nouvelle façon de s'alimenter.

Comment les nouvelles énergies d'Ascension bouleversent nos comportements alimentaires ? Quelles sont les mutations alimentaires et de santé qui transforment notre corps en un corps de Lumière ? Quelles sont les mutations actuelles sur le plan de l'alimentation, des glandes, des organes et comment s'y préparer ? Comment intégrer consciemment et en toute maîtrise le prana ?

Nous aborderons ces points au cours de nos journées et nous établirons aussi les bases élémentaires d'une vie en pleine santé au travers de la nourriture vivante (alimentation crue, alcaline, ….) et des plantes sauvages comestibles et médicinales. Nous apprendrons également à assimiler consciemment le prana qui est l'énergie vitale présente dans les aliments, végétaux, … et source première de l'être solaire que nous sommes en train d'incarner à nouveau.

Et bien sûr, nous bénéficierons notamment des nombreux et puissants vortex énergétiques de la région afin de nous recentrer dans le cœur et nous ouvrir à la multidimensionalité.

Le séjour sera rythmé par les enseignements théoriques en salle dans un lieu magique en pleine nature ainsi qu'en extérieur avec les randonnées de découverte des sites merveilleux de la région et les sorties botaniques de découverte et cueillette des plantes sauvages qui constitueront une bonne partie de nos repas.

Yoann Demmer est enseignant spirituel, guérisseur, conférencier, auteur du livre « Oasis de Lumière ».

Programme

• Approche vibratoire des aliments et plantes
• Enseignements sur la naturopathie
• Découverte et cueillette de plantes sauvages comestibles
• Alchimie et alimentation
• Libération des croyances et émotions sur la nourriture
• Purification des corps pour intégrer davantage le prana
• Se nourrir des nouvelles particules de Lumière
• Enseignements sur l'alimentation vivante et le prana
• Les différentes façons d'intégrer le prana
• Ballades sur les hauts lieux vibratoires et découverte énergétique des lieux

Lieu d'hébergement

http://labellevertedelaude.org/

Le lieu est situé à Sougraine (11190) à quelques km de Bugarach.

Nuitées en chambre commune ou en tente (120 euros les 3 nuits en pension complète)
Nourriture 100% crue pendant le séjour. Repas crus et vivants préparés par un traiteur cru.

Matériel

Chaussures de marche et randonnée, maillot et serviette de bains, sac à dos, bâton de randonnée, bouteilles d'eau (non fournies).

Dates : du 30 novembre au 2 décembre 2018
Animé par : Yoann Demer

Dans l'Ascension en cours, l'être humain et ses cellules se solarisent. Les flux énergétiques multidimensionnels (terrestres, cosmiques, intraterrestres , …) agissent puissamment sur nos matrices corporelles et notre rapport à la nourriture s'en trouvé influencé. Notre nouveau taux vibratoire entraîne alors une nouvelle façon de s'alimenter.

Comment les nouvelles énergies d'Ascension bouleversent nos comportements alimentaires ? Quelles sont les mutations alimentaires et de santé qui transforment notre corps en un corps de Lumière ? Quelles sont les mutations actuelles sur le plan de l'alimentation, des glandes, des organes et comment s'y préparer ? Comment intégrer consciemment et en toute maîtrise le prana ?

Nous aborderons ces points au cours de nos journées et nous établirons aussi les bases élémentaires d'une vie en pleine santé au travers de la nourriture vivante (alimentation crue, alcaline, ….) et des plantes sauvages comestibles et médicinales. Nous apprendrons également à assimiler consciemment le prana qui est l'énergie vitale présente dans les aliments, végétaux, … et source première de l'être solaire que nous sommes en train d'incarner à nouveau.

Et bien sûr, nous bénéficierons notamment des nombreux et puissants vortex énergétiques de la région afin de nous recentrer dans le cœur et nous ouvrir à la multidimensionalité.

Le séjour sera rythmé par les enseignements théoriques en salle dans un lieu magique en pleine nature ainsi qu'en extérieur avec les randonnées de découverte des sites merveilleux de la région et les sorties botaniques de découverte et cueillette des plantes sauvages qui constitueront une bonne partie de nos repas.

Yoann Demmer est enseignant spirituel, guérisseur, conférencier, auteur du livre « Oasis de Lumière ».

Programme

• Approche vibratoire des aliments et plantes
• Enseignements sur la naturopathie
• Découverte et cueillette de plantes sauvages comestibles
• Alchimie et alimentation
• Libération des croyances et émotions sur la nourriture
• Purification des corps pour intégrer davantage le prana
• Se nourrir des nouvelles particules de Lumière
• Enseignements sur l'alimentation vivante et le prana
• Les différentes façons d'intégrer le prana
• Ballades sur les hauts lieux vibratoires et découverte énergétique des lieux

Lieu d'hébergement

http://labellevertedelaude.org/

Le lieu est situé à Sougraine (11190) à quelques km de Bugarach.

Nuitées en chambre commune ou en tente (120 euros les 3 nuits en pension complète)
Nourriture 100% crue pendant le séjour. Repas crus et vivants préparés par un traiteur cru.

Matériel

Chaussures de marche et randonnée, maillot et serviette de bains, sac à dos, bâton de randonnée, bouteilles d'eau (non fournies).

Dates : du 26 au 28 octobre 2018
Animé par : Yoann Demer

Dans l'Ascension en cours, l'être humain et ses cellules se solarisent. Les flux énergétiques multidimensionnels (terrestres, cosmiques, intraterrestres , …) agissent puissamment sur nos matrices corporelles et notre rapport à la nourriture s'en trouvé influencé. Notre nouveau taux vibratoire entraîne alors une nouvelle façon de s'alimenter.

Comment les nouvelles énergies d'Ascension bouleversent nos comportements alimentaires ? Quelles sont les mutations alimentaires et de santé qui transforment notre corps en un corps de Lumière ? Quelles sont les mutations actuelles sur le plan de l'alimentation, des glandes, des organes et comment s'y préparer ? Comment intégrer consciemment et en toute maîtrise le prana ?

Nous aborderons ces points au cours de nos journées et nous établirons aussi les bases élémentaires d'une vie en pleine santé au travers de la nourriture vivante (alimentation crue, alcaline, ….) et des plantes sauvages comestibles et médicinales. Nous apprendrons également à assimiler consciemment le prana qui est l'énergie vitale présente dans les aliments, végétaux, … et source première de l'être solaire que nous sommes en train d'incarner à nouveau.

Et bien sûr, nous bénéficierons notamment des nombreux et puissants vortex énergétiques de la région afin de nous recentrer dans le cœur et nous ouvrir à la multidimensionalité.

Le séjour sera rythmé par les enseignements théoriques en salle dans un lieu magique en pleine nature ainsi qu'en extérieur avec les randonnées de découverte des sites merveilleux de la région et les sorties botaniques de découverte et cueillette des plantes sauvages qui constitueront une bonne partie de nos repas.

Yoann Demmer est enseignant spirituel, guérisseur, conférencier, auteur du livre « Oasis de Lumière ».

Programme

• Approche vibratoire des aliments et plantes
• Enseignements sur la naturopathie
• Découverte et cueillette de plantes sauvages comestibles
• Alchimie et alimentation
• Libération des croyances et émotions sur la nourriture
• Purification des corps pour intégrer davantage le prana
• Se nourrir des nouvelles particules de Lumière
• Enseignements sur l'alimentation vivante et le prana
• Les différentes façons d'intégrer le prana
• Ballades sur les hauts lieux vibratoires et découverte énergétique des lieux

Lieu d'hébergement

http://labellevertedelaude.org/

Le lieu est situé à Sougraine (11190) à quelques km de Bugarach.

Nuitées en chambre commune ou en tente (120 euros les 3 nuits en pension complète)
Nourriture 100% crue pendant le séjour. Repas crus et vivants préparés par un traiteur cru.

Matériel

Chaussures de marche et randonnée, maillot et serviette de bains, sac à dos, bâton de randonnée, bouteilles d'eau (non fournies).

Animé par : Mary M'

Préambule

Lorsque nous nous sentons coupable, nous sommes à proprement dit « coupés » de nous-même et de notre source d’Amour. Le sentiment de culpabilité induit donc l’idée de ne pas Être aimé ou « aimable ».

Mais comme l’Amour est notre énergie vitale, commence alors une quête effrénée ou nous allons chercher désespérément à nous faire aimer des autres quitte à sacrifier, trahir, rejeter, abandonner, humilier … les parts de nous-même que nous jugeons comme inacceptables, intolérables, inavouables pour plaire et être aimé malgré tout. C’est ainsi que rongés pas la culpabilité nous nous retrouvons morcelés !

Intention de cet atelier :

A partir d’exercices simples et ludiques, permettre à chaque participant 

• D’identifier les parts d’ombre et de lumière dont il coupé
• De comprendre (prendre avec soi) et mettre en pratique la Loi universelle d'Amour afin de permettre à chaque partie de soi de "rentrer à la maison" ...
• De s’autoriser à déployer et incarner concrètement son plein potentiel, ses valeurs, ses qualités, ses dons, ses talents… afin de corporaliser et d’épanouir son Être dans la matière

1ère étape :

Du rêve à la réalité

Dans cette première étape je vous propose un exercice ludique faisant à appel votre imaginaire.

L'imaginaire est le langage de l'Âme et de l'intuition et lorsque nous faisons appel à elle de façon spontanée, nous entrons directement en communication avec les messages de notre Être profond sans passer par le filtre de notre mental 

Cet exercice, vous permet de faire un bilan de votre vie actuelle et de prendre conscience de vos blocages, mais surtout des ressources, des qualités d'Être, des valeurs, des dons et des talents qui vous habitent et demandent à être épanouie pour réaliser votre rêve en lien avec la nature profonde de votre Être.

 Important : Vous munir de quoi écrire

 2eme atelier : Miroir

Dans une vision unifiée du monde et de la réalité, l’autre n’existe pas ! Il n’est que le pantin de nos pensées agissantes, le miroir de nous-même… » 

Dans ce 2eme atelier, à partir d’exercices simples et ludiques, nous partons à la rencontre des parties de nous-même dont nous sommes coupés et que nous projetons sur les autres. 

Ainsi, cet atelier permet de passer de l’autre côté du miroir, au-delà des apparences vers une vision plus globale, plus juste et plus unifié de la réalité dans laquelle ce que nous définissons comme étant négatif ou problématique n’est autre que l’expression des parties rejetées de nous-même qui cherchent à être reconnues et accueillies. Ainsi, nous apprendrons ce qu’est la Loi d’Amour et comment elle fonctionne… 

Important : Vous munir de quoi écrire 

3eme atelier : Marche ta parole

« Marche ta parole » est un proverbe amérindien qui veut dire : Dis ce que tu penses, penses ce que tu fais et fais ce que tu dis…  En clair : Poses des actes concrets et cohérents avec les valeurs de ton esprit et de ton cœur !

A partir d’exercices simples et ludiques, cet atelier approfondi les 2 premiers et en fait également une synthèse. Il vous permet de mieux comprendre le rôle des émotions dans le processus de la culpabilité et vous donnera des bases concrètes pour passer de la culpabilité à l’Amour inconditionnel afin d’incarner le changement que vous souhaitez voir advenir dans votre vie !

Important : Vous munir de quoi écrire

(Vidéo à visionner si vous ne l'avez pas encore fait : https://youtu.be/9Go_KLghqX0)

Si vous n'êtes pas dispos pour les directs, ce n'est pas grave, l'atelier reste disponible en replay. Le lien est joint avec votre inscription !

Date : Mercredi 22 août 2018 à 20h30 heure de Paris
Animé par : Fanny Bonansea et Céline Combet

Rituel de méditation puissant que vous pourrez faire chaque jour en 10 minutes pour aligner vos chakras et augmenter votre taux vibratoire.

Cette méditation combine différents rituels et mantras puissants par des enseignements shamanique, christique, indien, et arc en ciel.

Grâce à ce rituel journalier vous pourrez être au meilleur de votre potentiel puissant. 

 

Date : du 5 septembre au 30 octobre
Animé par : Mary M' et Alain Scohy

Formation en 12 modules. 3 sont accessibles dès votre inscription et les 9 autres se déroulent en direct tous les mercredi soir du 5 septembre au 30 septembre 2018

Si vous ne l'avez pas déjà visionnée, vous trouverez ci dessous le lien pour la conférence d'introduction.

https://youtu.be/xPGJNwRTAWM

Elle est un préalable aux 3 vidéos de base. Elle donne dans les grandes lignes les 6 grands fondements de la médecine vivante, selon Alain Scohy

1. Les microzymas – les ouvriers microscopiques de la Vie en nous… Une réalité scientifique irréfutable, mais méconnue par notre médecine moderne.
2. La psychosomatique – la mise en place des mécanismes réflexes à l’origine des pathologies et des maladies.
3. La bioélectronique – un examen de laboratoire permettant de faire le point de notre état de santé !
4. Les vitamines – des substances permettant aux microzymas de travailler dans de bonnes conditions et de faire en sorte que les pathologies et les maladies ne sont pas dangereuses pour notre Vie...
5. Le projet-sens et la généalogie – les programmations de nos parents et ancêtres qui nous installent dans une trajectoire qui n’est pas toujours à notre goût … mais que l’on peut remplacer à volonté !
6. La spiritualité de l’Amour – la clé fondamentale pour trouver la Joie et le Bonheur ici et dans l’éternité !

Car la Joie et l’Amour sont les deux grandes finalités de notre vie sur terre.

Cependant, chaque fois que nous sommes confrontés à des épreuves, et surtout lorsqu’elles sont inattendues et difficiles à « di-gérer », notre cerveau met en place des mécanismes réflexes de survie que l’on nomme « pathologie », puis « maladie » dans un deuxième temps.

Ces pathologies ne sont jamais liées au hasard ni à la mal chance ! Ce sont des messages que nous envoie notre corps et sont en lien, également, avec les besoins de notre Être profond. Paradoxalement, elles sont comme des bouées de sauvetage qui nous permettent de continuer à vivre dans les meilleures conditions possibles. Mais si ces processus ne sont pas conscientisés dans leurs messages profonds, ils peuvent « déraper », devenir très inconfortables, voir nous mettre en danger. La peur, certaines carences, et le manque de compréhension de ces mécanismes contribuent à cela.

Aussi, entend-on dire souvent "je vais me battre contre contre la maladie... Alors que si nous souhaitons accompagner la guérison profonde du corps et de l'âme vers plus de Joie et d'Amour, il s'agit bien au contraire d'apprendre à les « accompagner » plutôt que de lutter contre !

• Le but de cette FORMATION EN LIGNE est de proposer de nouveaux repères qui accompagnent les processus de la Vie et du vivant, afin de vous permettre de choisir une ligne thérapeutique qui vous ramène vers la Vie, la Joie et l’Amour !
• Accessible à tout public, aux parents désirant accompagner leurs enfants, aux thérapeutes, aux médecins, et à toutes personnes désirant comprendre les processus de la vie et du vivant et les mal-être qui peuvent émailler leur parcours. ...
• Cette première initiation ouvre vers une formation longue sur 2 ans pour ceux qui souhaitent aller plus loin

Les 3 premiers modules  établissent à travers 3 vidéos d'environs 1heure chacune, les bases générales scientifiques de la Médecine Vivante. Vous recevez un lien pour les visionner dès votre inscription.

1. La 1ère vidéo aborde notre trajectoire de vie, ce que Marc Fréchet nomme le projet-sens et la cascade généalogique.
2. La 2ème vidéo, aborde la réalité scientifique des microzymas mis en lumière par le Pr. Antoine Béchamp.
3. La 3ème vidéo aborde le fonctionnement du paradigme psychosomatique de manière générale

Les 9 ateliers suivants qui seront mis en ligne progressivement tout au long du maois de spetembre détaillent la dimension psychosomatique des diverses pathologies que nous pouvons développer dans notre corps, appareil par appareil. Ils se dérouleront en direct, ce qui permettra à chacun de poser toutes les questions générales ou personnelles qu’il voudra, aux dates ci-dessous.

• Atelier 1 : Les poumons et l’appareil respiratoire
• Atelier 2 : Le cœur et l’appareil cardio-vasculaire
• Atelier 3 : Les reins et les glandes hormonales
• Atelier 4 : L’appareil digestif
• Atelier 5 : Le système nerveux
• Atelier 6 : Les organes des sens
• Atelier 7 : L’appareil génital
• Atelier 8 : Les maladies psychiatriques
• Atelier 9 L’appareil locomoteur

Pour toutes questions personnelles et approfondissement vous aurez la possibilité de vous adresse directement à Alain Scohy.

Une FORMATION COMPLÈTE EN « PRÉSENTIEL » est proposée. Elle approfondit toutes ces notions et les complète par l’embryologie, l’anatomie et la physiologie de chaque organe. Elle vous permettra d’accompagner les personnes en détresse.

Qui est Alain Scohy ?

Médecin de famille depuis 1973, docteur en médecine, homéopathe, praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise et Accompagnateur-thérapeutes (approche psychosomatique). Il anime également des séminaires autour du bien-être (Gai Rire en conscience, les Microzymas, Vitamines et Diététique) et est l’auteur de plusieurs livres sur les médecines alternatives. Il est connu pour avoir pris certaines positions fortes contre la campagne de vaccination de l’hépatite B.  Actuellement conférencier, écrivain et ACCOMPAGNANT-THÉRAPEUTES (le seul vrai thérapeute étant le « malade ») pour les malades désirant se soigner autrement. ·

Date : Lundi 20 août 2018 à 20h30 Heure de Paris
Animé par : Magali Flourens et Fanny Bonansea

La base de ce soin extrêmement puissant mais très doux est l’équilibrage des polarités féminine et masculine, le travail sur le féminin sacré et le masculin divin afin de retrouver l’équilibre intérieur et l’harmonie globale et ainsi rayonner. Ce soin vise également l’alignement et l’équilibrage des principaux chakras et permet ainsi une harmonie des pôles matière – âme – esprit et touche donc toutes les dimensions de l’être.

Ce soin qui vous emmènera en voyage dans une autre dimension, s’adresse à des personnes désirant travailler sur leur équilibre global dans leur multidimensionnalité.

Présentation de Magali :

De formation scientifique, je suis aujourd'hui médium et Thérapeute. Je pratique des soins vibratoires et quantiques tels que les soins stellaires qui sont des soins que je reçois en canalisation, directement des sphères célestes. Je fais également des expansions de consciences et suis aussi peintre vibratoire ...

Animé par : Laurent Montels

« Suresh, regarde la nature autour de toi, il lui faut le jour et la nuit, il lui faut le soleil et la pluie pour grandir et s’épanouir. L’être humain n’est pas si different d’une plante, il a besoin de l’action et de la méditation. Si la vie intérieure n’est pas nourrie et que seule l’action est son moteur, il devient comme une plante qui n’aurait ni la nuit, ni la pluie. Tu peux imaginer quel en serait le résultat! L’homme pense avec son petit « moi » tenir en main son existence et sa destinée. Mais sa vue est étriquée et son énergie limitée. Avec la méditation, l’étreinte de l‘ignorance se desserre petit à petit. Cela peut prendre du temps mais qu’importe, l’essentiel est de se mettre en route. N’oublie jamais que ton équilibre et ton épanouissement dépendent aussi de la méditation.Extrait du livre Yoga et Méditation, Laurent Montels, paru aux éditions Altesse.

Si vous ne l'avez pas visionné, chaque méditation est expliquée dans la vidéo ci dessous

https://youtu.be/Z-NZ_z6zapU

Dans cet atelier vous découvrirez 4 méditations filmé en vidéo avec Laurent Montels

Yoga Nidra : Une méditation/détente allongée pour se ressourcer et libérer les tensions du subconscient.
Kriya Mudra: Une technique pour développer la personnalité sur 3 plans, l'ancrage et la stabilité, la capacité à communiquer dans la bienveillance, la sensibilité et le lâcher-prise.
Pranayama : Apprendre 4 techniques respiratoires pour libérer l'énergie vitale et se maintenir en bonne santé.
Antar Mouna: Développer l’Observateur intérieur pour évoluer vers des espaces de liberté, de sérénité et de silence.

Qui est Laurent Montels ?

Fondateur de la première école française de Vastu, science sacrée indienne de l'architecture. Enseignant référent.

22 années d'expérience dans la pratique du Vastu.
40 années de pratique du yoga et de la méditation
Laurent Montels a croisé les différentes cultures, orientales et occidentales pour y puiser des précieuses connaissances. Il s’est livré pendant quarante années à l’apprentissage du Yoga et de la Méditation. Il habite en Inde entre 1996 et 2006, période pendant laquelle il suit l'enseignement d'un maître du Vastu.

Laurent Montels crée en 2006 le centre Anjali, centre de Transition énergétique et humaine,où il enseigne avec passion les connaissances acquises (Vastu, Méditation, Santé Holistique). Médecin acupuncteur et chirurgien dentiste, il met la santé (écologique et humaine) au cœur de ses activités. Il est l’auteur du livre «Yoga et Méditation», paru aux éditions Altess en 2010.

Dates : du 26 au 28 octobre 2018
Animé par : Yoann Demer

Dans l'Ascension en cours, l'être humain et ses cellules se solarisent. Les flux énergétiques multidimensionnels (terrestres, cosmiques, intraterrestres , …) agissent puissamment sur nos matrices corporelles et notre rapport à la nourriture s'en trouvé influencé. Notre nouveau taux vibratoire entraîne alors une nouvelle façon de s'alimenter.

Comment les nouvelles énergies d'Ascension bouleversent nos comportements alimentaires ? Quelles sont les mutations alimentaires et de santé qui transforment notre corps en un corps de Lumière ? Quelles sont les mutations actuelles sur le plan de l'alimentation, des glandes, des organes et comment s'y préparer ? Comment intégrer consciemment et en toute maîtrise le prana ?

Nous aborderons ces points au cours de nos journées et nous établirons aussi les bases élémentaires d'une vie en pleine santé au travers de la nourriture vivante (alimentation crue, alcaline, ….) et des plantes sauvages comestibles et médicinales. Nous apprendrons également à assimiler consciemment le prana qui est l'énergie vitale présente dans les aliments, végétaux, … et source première de l'être solaire que nous sommes en train d'incarner à nouveau.

Et bien sûr, nous bénéficierons notamment des nombreux et puissants vortex énergétiques de la région afin de nous recentrer dans le cœur et nous ouvrir à la multidimensionalité.

Le séjour sera rythmé par les enseignements théoriques en salle dans un lieu magique en pleine nature ainsi qu'en extérieur avec les randonnées de découverte des sites merveilleux de la région et les sorties botaniques de découverte et cueillette des plantes sauvages qui constitueront une bonne partie de nos repas.

Yoann Demmer est enseignant spirituel, guérisseur, conférencier, auteur du livre « Oasis de Lumière ».

Programme

• Approche vibratoire des aliments et plantes
• Enseignements sur la naturopathie
• Découverte et cueillette de plantes sauvages comestibles
• Alchimie et alimentation
• Libération des croyances et émotions sur la nourriture
• Purification des corps pour intégrer davantage le prana
• Se nourrir des nouvelles particules de Lumière
• Enseignements sur l'alimentation vivante et le prana
• Les différentes façons d'intégrer le prana
• Ballades sur les hauts lieux vibratoires et découverte énergétique des lieux

Lieu d'hébergement

http://labellevertedelaude.org/

Le lieu est situé à Sougraine (11190) à quelques km de Bugarach.

Nuitées en chambre commune ou en tente (120 euros les 3 nuits en pension complète)
Nourriture 100% crue pendant le séjour. Repas crus et vivants préparés par un traiteur cru.

Matériel

Chaussures de marche et randonnée, maillot et serviette de bains, sac à dos, bâton de randonnée, bouteilles d'eau (non fournies).

Date : Vendredi 21 septembre à 15H heure de Paris
Animé par : Jean-Michel Raoux

Initiation aux techniques de la guématrie spirituelle (suite) et études des dimensions supérieures de la conscience et des technologies spirituelles pour l'ascension en cinquième densité 

jm raoux

Date : Le mercredi 22 août 2018 à 20H00 heure de Paris
Animé par : Elisa Bellanger & Stéphane Colle

Séance de guérison individuelle et collective pour tous en fonction
du moment présent, message de la Présence et des
guides, alchimie par l'Esprit Source…

Nous proposerons dans un premier temps un temps de silence tous ensemble
puis nous ouvrirons les questions réponses.
Elisa

Un travail comme cela se mets en place dès votre inscriptions
et se poursuit quelques jours après la méditation
en fonction des besoins de vos âmes.

Vous pouvez vous inscrire à cette Séance en cliquant simplement sur le bouton vert ci-dessous :

Enregistrement du : mercredi 8 août 2018 à 20H heure de Paris
Animé par : Sophie Riehl & Stéphane Colle

Une Nouvelle conscience galactique
Avec Stéphane Colle et Sophie Riehl

Nous pouvons ressentir que nous vivons dans un nouveau monde vibratoire basé sur la Lumière Divine qui s’installe progressivement dans la matière. Nous apprenons de nouvelles manières de fonctionner intérieurement en écoutant avant tout notre intuition et la conscience de l’Amour en nous.

Nous nous détachons de ce que nous voyons à l’extérieur pour entrer dans une réalité plus vaste où nous sentons que nous faisons partie d’un Tout et que nous sommes reliés à la Vie, au-delà de la forme.

Cette nouvelle conscience nous ramène dans notre identité galactique et dans la communication vibratoire avec nos frères et sœurs des étoiles.

Pour accompagner cette réalité cosmique, nous vous proposons de nous retrouver tous les mois pour avancer ensemble sur ce nouveau chemin, à travers des canalisations et des soins énergétiques réalisés conjointement dans l’énergie du moment.

Sophie et Stéphane

Vous pouvez vous inscrire en participation libre à cet atelier en cliquant simplement sur le bouton vert ci-dessous :

Les autres ateliers avec Sophie sont toujours disponibles en replay ici :

https://legrandchangement.com/categorietm1.asp?i_catego=58266

Enregistrement du : mardi 4 septembre 2018 à 20H heure de Paris
Animé par : Sylvain Didelot

Bonjour à tous,

Appliquant ainsi mon chemin de vie en diffusant les messages des guides de lumières des autres dimensions, je vous propose chaque mois de participer à cette séance en LIVE.

Effectivement, avant la séance, je demande à vos guides personnel de vous rejoindre et de vous apporter, en plus du message délivré qui sera celui des énergie du mois, les énergies d'information, de guérison, de fluidité, de paix, qui vous sont nécessaire.

Ainsi cette séance est une séance Vibrale différente pour chacun. Le Channeling sera sans doute retranscris et fournis gratuitement sur mon site internet puis en livre mais l'enregistrement est payant. 3,70€, c'est le prix symbolique (corps-âme-esprit) de cette séance vibrale, un moment de partage qui va m'aider a assumer de plus en plus mon indépendance dans mon travail de canal mais qui va vous aider aussi dans le soin vibratoire reçu.

Je nous espère nombreux à partager l’énergie des guides, n'hésitez pas à diffuser l'informations. Amour et bénédictions Sylvain Durée de la séance : 1H environ

Date : dimanche 19, mardi 21 et jeudi 23 août 2018 à 20H heure de Paris
Animé par : Gwennoline Renault et Laurent Bidari

Je m'appelle Laurent Bidari et je suis coach sportif Olympique !
La pratique sportive est ma passion depuis toujours.
Je me suis formé à de nombreuses méthodes, notamment Pilates, yoga, méthode De Gasquet, athlétisme, préparation physique, techniques de bio-énergie en art martial, aromathérapie...
Ce qui m'a permis de créér ma propre méthodologie, un entraînement physique optimisé basé sur le mouvement en pleine conscience, avec une posture juste, un renforcement des muscles profond ( la base d'une structure corporelle solide ) pour construire un nouveau corps, une respiration maîtrise , un ancrage , une verticalité, une circulation énergétique, un état d'esprit positif pour un meilleur résultat.
C'est plus qu'un simple entraînement, en vous transmettant ma connaissance, vous allez acquérir un nouveau savoir-faire qui va vous permette d'agir sur vous même concrètement afin d'obtenir une transformation de soi. Vous devenez l'acteur de votre transformation !

Grâce à ces trois ateliers, vous allez perdre du poids, avoir une silhouette plus fine , augmentation de la tonicité, gain de force globale, raffermissement du corps, réduction du stress , meilleur concentration , récupérer un mieux être, et être plus efficace dans la vie... et surtout avoir la compréhension de votre fonctionnement !!


Atelier 1/ gainage et conseils cardio

Definition gainage, abdominaux ( avec schéma )
Exo debout transverse ( notion d'auto grandissement, expiration )
Exo assis transverse
Planche face et ces variantes
Planche latéral
Comprendre le métabolisme de base pour perdre du poids ( Allez chercher dans les réserves adipeuses )
Conseils cardio: à jeûn pourquoi ? marche, footing, vélo, natation...
Fractionné

Atelier 2/atelier postures de yoga:

-Pandiculation debout
-salutation au soleil et ses variantes( cardio et musculaire )
-fausse inspiration
-flexion de hanche avec mur
-Torsion dos au sol


Atelier 3/cuisses-fessiers

Squat ; fentes ; demi-Pont ; extension une jambe à quatre pattes;
allongé sur le côté au sol: élévation jambes latérales/ rotation fessiers/élévation à angle droit
Tellement excitée de partager cette être d’exception Laurent Bidari, préparateur physique des jeux Olympique de Rio 2016.
Il à entrainer Kad Merad… Gilles Lellouches… Mélanie Doutey… Et côtoyer de grands maîtres d’Art-martiaux Chinois et Japonais.

Que du Bonheur pour vous !!
Gwennoline

Date : jeudi 26 juillet 2018 à 20h30 heure de Paris
Animé par : Fanny Bonansea et Magali Flourens

Les soins stellaires® sont des soins reçus en canalisation et personnalisés pour chaque personne souhaitant en bénéficier.

Ils consistent en un arrangement de différentes pierres : Les minéraux sont répartis autour du matelas de soin et créé un cocon d’énergie qui va interagir avec les corps subtils de la personne allongée. A cela s’ajoute l’intervention des Êtres de Lumière … Les minéraux utilisés sont spécifiques à chaque soin.

Chaque soin est testé et expérimenté avant d’être proposé au public et chaque soin a ses spécificités.

Tous les soins stellaires® sont réalisables à distance.

Soin Stellaire Collectif « Douceur de Basthet »

Ce soin d’amour de soi et des autres est d’une très grande douceur. Il travaille sur l’ouverture du cœur, l’amour inconditionnel. Il permet une guérison du cœur dans toutes les dimensions : physique, émotionnelle et spirituelle …

Il permet la guérison des relations familiales, des enfants, des parents, des lignées. Il permet une amélioration de la compréhension des autres et de leurs actes et facilite le pardon ainsi que la pacification des colères.

Soin de compassion et d’amour avant tout, il permet aussi de développer l’instinct maternel et de préparer la future maman à l’arrivée de son enfant dans la douceur, la joie et la tendresse.

 

Date : Mercredi 8 août 2018 à 20h30 heure de Paris
Animé par : Fanny Bonansea et Céline Combet

Les dragons arc en-ciel sont une énergie venue d’Orion et récemment activée par Nibehru.

Les anciennes tribus indiennes bouddhistes et celtes parlaient des légendes des peuples et des dragons arc-en-ciel, capables de s’adapter, comprendre et harmoniser toutes personnes énergies dans toutes les dimensions et multi-univers.

Elles vous permettront :

• Guérir une personne ou une situation
• De faire de la guidance et de vous connecter avec votre dragon
• Elles vous donneront également les outils pour mener à bien votre journée, vos projet et toutes situations qui se présentent à vous en alignement avec votre mission divine individuelle et universelle.

 Ces runes ont été canalisées dernièrement afin de nous aider à prendre la responsabilité de nos actions et de libérer toutes énergies stagnantes, blocages à tous les niveaux et dans toutes les dimensions.