Podcast N°33 LGC3 Tv, Vibra avec ARMELLE « Le cru, un peu, beaucoup, passionnément ! » par Mary Lys.

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Podcast N°33 LGC3 Tv, Vibra avec ARMELLE « Le cru, un peu, beaucoup, passionnément ! » par Mary Lys.

Le 11/09/2017.

Rencontre avec la comédienne Armelle qui vient nous témoigner de son chemin vers le cru et l’alimentation vivante…

« En février 2014, je suis engagée dans une pièce de théâtre très drôle intitulée « Nelson », pour jouer, auprès de Chantal Ladesou, le rôle d’une mère de famille végétalienne. Nous faisons une première lecture, puis rendez-vous est pris pour commencer les répétitions en juin. Je suis alors en tournée pour une autre pièce, les repas au restaurant ou sur les routes s’enchaînent, j’ai beaucoup grossi.

Quatre mois plus tard, premier jour de répétition donc, j’ai déjà perdu une bonne dizaine de kilos! Chantal, qui ne m’a pas vue depuis la lecture de février, me demande ce qu’il s’est passé! Je lui réponds que je suis devenue comme mon personnage: je suis passée à l’alimentation vivante, végétale et crue!

En effet affolée de grossir à vue d’oeil, j’ai d’abord spontanément jeûné 5 jours, sans effort. Et là j’ai perçu un éclat sur la peau de mon visage, comme une lumière qui se serait allumée de l’intérieur.

Puis j’ai découvert une vidéo de Thierry Casasnovas, expliquant qu’on grossit parce qu’on est rempli de toxines. Ces toxines étant acides, le corps les stocke « enrobées » dans de l’oedème et du gras, pour ne pas être brûlé. Pour que ce gras n’ait plus lieu d’être, il faut neutraliser ces toxines avec des minéraux en abondances, qui sont alcalins, c’est-à-dire chimiquement le contraire de l’acide! Et où trouve-t-on ces minéraux en abondance? Dans les fruits et les légumes. Il faut donc se nourrir en abondance de fruits entiers et de légumes en jus (à cause de leurs fibres insolubles et donc difficiles à digérer en quantité).

Cette approche inédite me séduit, d’autant plus qu’il n’y a pas de restriction quantitative quand on se nourrit vivant-végétal-cru: le corps s’y retrouve puisque c’est exactement l’alimentation pour laquelle il est physiologiquement conçu, J’achète un extracteur de jus et me lance dans 10 jours où je me nourris exclusivement et à volonté de fruits et de jus, en me disant qu’au pire, cela ne me fera pas de mal!

Et là… l’aiguille de la balance repart en arrière ! J’ai de la chance, car je m’y suis mise du jour au lendemain, et ma « crise d’élimination » est très supportable: la peau un peu sèche, quelques aphtes et boutons, rien de bien méchant. Outre l’amincissement, la peau, les cheveux, les ongles se transforment! Et surtout, l’énergie, le moral, le mental deviennent positifs comme jamais! Je comprends que j’ai tiré le fil d’une profonde vérité. Je continue ce nettoyage de mon organisme pendant 4 mois d’affilée, je dévore les vidéos de Thierry Casasnovas, je me documente sur la tradition hygiéniste: mon émotion est extrême à la lecture des livres de Norman Walker.

En septembre nous commençons à jouer la pièce: j’ai perdu 20 kg depuis mai, et mon amincissement s’est arrêté exactement au poids de mes 20 ans (j’en ai plus du double), puisque cette façon de s’alimenter rend au corps l’harmonie pour laquelle il a été créé.

De vidéo en vidéo, je découvre Irène Grosjean, cette grande Dame de l’alimentation vivante, sa fille Nelly, Le Chou Brave, Bernard Clavière, l’auteur d’un livre de référence sur le jeûne, Miguel Barthéléry à qui l’on doit l’introduction d’extracteurs de grande qualité en France, Jade Allègre, spécialiste de l’argile. Et une sorte de miracle se produit: toutes ces personnes qui m’éclairent, la vie me les fait rencontrer les unes après les autres: je peux suivre le stage d’Irène, Thierry m’appelle un jour sur mon portable (un message de Brad Pitt ne m’eût pas fait autant d’effet), et je découvre que Bernard habite le village voisin de celui où je vais régulièrement à la campagne! Je remercie le Ciel de ces merveilleuses rencontres, et souhaite témoigner désormais autour de moi le plus possible des bienfaits de cette alimentation.

Quel incroyable alignement entre ce rôle de végétalienne, dans une pièce qui parle de l’alimentation et a eu un grand succès, et mon propre parcours vers l’alimentation vivante! De ce fait, toute la troupe s’est mise à faire des jus, et nous sommes partis en tournée avec dans le camion les décors, les costumes et… un extracteur!

Depuis 3 ans maintenant, je navigue à vue entre 50% et 100% d’alimentation vivante-végétale-crue, d’où mon titre: un peu, beaucoup, passionnément…! Certains moments, certaines circonstances sont plus propices, il faut en profiter pour « prendre de l’avance » sur les moments de vie sociale où on mangera de façon moins physiologique. Cela permet une souplesse… tant que l’alternance reste toujours en faveur du vivant-végétal-cru, et que l’on « nettoie » régulièrement. Car une chose est certaine: plus on le fait, plus on a envie de le faire… »

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Une équipe s’occupe de transformer les vidéos en audio et de mettre en ligne les émissions… Ça prend beaucoup de temps aussi si vous voulez les récompenser pour vous pouvez le faire ici :

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Et désormais les podcasts sont aussi sur facebook :

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Voici aussi le lien du blog plus détaillé:

http://lgc-podcasts.blogspot.fr-1/  ou encore http://lgc-podcasts.blogspot.fr-2/

Voici donc le 773ème audio des chaines « Le Grand Changement » Podcast  de la Web-TV LGC3 TV N°33 avec la VibraConférence en direct de avec Armelle, que vous pouvez écouter ou télécharger.

Pour le télécharger ou l’écouter c’est ici:

Si vous utilisez les chaines podcast d’iTunes voici le lien pour vous abonner, plus vous êtes nombreux à vous abonner plus la chaîne monte dans le classement, merci d’avance de faire cet effort si vous avez iTunes sur un de vos appareils 🙂 :

https://itunes.apple.com/fr/podcast/le-grand-changement/id926259266?mt=2

Pour ceux qui n’ont pas iTunes il y a aussi maintenant cette chaîne de Podcasts ici :

http://www.djpod.fr/legrandchangement

Sinon vous avez accès directement en lecture ou téléchargement à tous les Podcasts depuis l’Appli mobile du Grand Changement disponible ici :

http://legrandchangement.com/nouveau-application-mobile-le-grand-changement-disponible/

Voici l’article et la vidéo de cette Vibra:

Prana et alimentation consciente, un voyage initiatique – VibraConférence avec Claudette Vidal par Mary Lys

Merci pour tout et à très vite,
Stéphane


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